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ミドリムシの効果はウソなの?悪い口コミの理由とは
健康と美容の効果・効能

ミドリムシの効果はウソなの?悪い口コミの理由とは

ミドリムシのサプリメントには良い評判もあればそうでないものもあります。

人によっては、「ミドリムシの効果はない」「ミドリムシの評判はうそだ」という人もいます。

今回は「ミドリムシの効果はウソなの?悪い口コミの理由とは」という内容で、ミドリムシの口コミの中で効果がなかったという口コミがどうして起こるのかについて検証します。

悪い口コミを知り、その理由を踏まえてサプリを選ぶことで同じ失敗をせずにサプリの効果に満足できる可能性が高くなるでしょう。

この記事のもくじ

1.ミドリムシサプリに効果はないの?

ミドリムシサプリに効果はないの?

ミドリムシサプリの評判をインターネットで調べているとこんな口コミを発見しました。

・飲んでみたが何ら効果は見られなかった。

・飲みやすいが健康面では何の改善もない。

・一ヶ月では効果がわかりません。

・ダイエットとデトックスを目的に購入しましたが、体重変化はありません

もちろん、悪い口コミばかりというわけではなく、むしろこのような口コミは少数派です。

しかし、少数とはいえやはり「効果なし」という評判を目にすると、ミドリムシの効果はウソなの?と心配になりますよね。

ですが、せっかくサプリを購入するならこのような効果を実感して満足したいですよね。そのためには、こうした口コミになってしまう原因を考えてみましょう。

2.ミドリムシサプリにはどんな効果が期待できる?

ミドリムシサプリにはどんな効果が期待できる?

「効果がない」「ミドリムシサプリはウソ」という口コミになるのは、きっと期待した効果が得られなかったからですよね。

ミドリムシの食品としての効果で期待される効果を大きく分けると以下の3点になります。

・ミドリムシの持つビタミンやミネラル、アミノ酸など豊富でバランスの良い栄養素による栄養サポート

・食物繊維のような独自成分パラミロンによる整腸作用・デトックス効果

・ビタミンなどの栄養素や配合成分による美肌効果やエイジングケア

中でも、パラミロンの働きにはさまざまな効果が研究されています。
食物繊維のように善玉乳酸菌を活性化させ、体内の毒素を吸収する働きがあることから、便秘の解消や毒素の体外への排出効果がある、といわれています。

さらに、腸内環境を整えることによって、免疫力のアップ、大腸がんの予防、花粉症やアレルギーの症状改善、肥満の予防などの効果を示す実験結果が報告されています。

まとめると、不足しがちな栄養の補給により、健康状態の改善と美容効果、便秘の解消、将来の病気の予防が期待できるということになります。

サプリメントの場合は、ミドリムシの栄養素の効果をさらに高める働きのある成分が配合されている商品が多いですが、基本的にはこれらの働きと相乗効果のある成分(美肌効果や整腸作用の期待できる成分など)が配合されています。

3.サプリの効果が誤解されていることも!?

インターネット上の情報などでは、ミドリムシの効果が誤解されて広まっているケースもあります。

最も多いのは、ダイエットに関するものです。

ミドリムシのパラミロンの効果によって整腸作用やデトックス効果が期待できます。また腸内環境を整えることによって肥満の予防につながるともいわれています。

ただし、注意したいのは便秘の解消=ダイエット(痩せる)ではない、ということです。

現在、便秘の解消とダイエットには直接関係がない、といわれています。
便秘が解消されるとその分体重が軽くなるような気がしますが、実際のところは食べたものが便として排出されるのは2割程度のため体重には直接的には大きな影響がないんです。

間接的に、便秘は太りやすい体質になってしまうため全くダイエットに関係がないわけではありませんが、ミドリムシにダイエット効果の即効性を認めてもなかなか期待した効果は得られないことでしょう。

そして、そのような期待と結果のギャップが「効果なし」という口コミに繋がってしまいます。

ミドリムシには必須アミノ酸9種類を含む18種類のアミノ酸が含まれており、基礎代謝の良い体作りに役立つことや整腸作用による肥満予防効果などから、長期的に太りにくい体質になるには適しているサプリメントです。

このほか、「花粉症が治る」「がんが治る」「インフルエンザにならない」などの誤解を招く表現によって期待通りの結果が得られなかったケースなども見られます。

4.ミドリムシの効果は短期間では実感しづらい!?

ミドリムシの効果は短期間では実感しづらい!?

期待する効果が誤解を招いているケースの他に、結果が実感できるまでのタイミングの問題もあります。

インターネット上では商品が到着してから比較的すぐに口コミを書くことが多いとおもいます。また、1週間程度のお試しコースでのサプリの感想を公開している人もいます。

ミドリムシの摂取によって得られる効果って一定期間長く使用し続けて感じられるものなので、効果が実感できる前に口コミを書く人も少なくありません。

では、どのくらい続けると体調の改善が実感できるかといえば、目安としては3か月以上の継続利用だといわれています。
もちろん、体質による個人差がありますので一概には言えませんが、長く使用して少しずつ体調の改善を実感するタイプのサプリなので劇的な変化を感じにくいのは確かです。

5.まとめ

少数とはいえ、「効果がなかった」「ミドリムシの良い評判はウソだ」という口コミがあるのは事実です。

そうした評判を見ると「ミドリムシってイマイチなのかな・・・」と考えてしまいがちになりますが、大事なのはその理由です。

求める効果がそもそもミドリムシに期待できる効果と異なっていたり、過剰に期待されていたり、購入してからすぐに書かれた口コミだったりすることもあります。

ミドリムシは59種類の豊富な栄養素をバランスよく含んでいて、長く続けることで日々の健康のサポートやエイジングケアに効果が期待できます。

中でも食物繊維のような独自成分のパラミロンには将来の病気の予防やデトックス効果などミドリムシならではのさまざまな効果があります。

逆にいえばこれらの効果がすごいからこそ、実際の効果以上のメリットがあると誤解されてしまいやすいのかもしれませんね。

効果を正しく把握して、ミドリムシサプリを健康状態の改善や美容に活用してみてくださいね。

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